För att förbereda vår Falafel i en kastrull, börja med att förvärma pannan till medelvärme och tillsätt 1 msk olja (15 ml). Lägg Falafel på den förvärmda pannan, koka på medelvärme i 14-15, vänd ibland
FALAFEL 300G
Addera mer smak i dina veganska och vegetariska måltider med Hälsans Kök Vegan Falafel. Bollarna av mixade kikärtor med lök, zucchini och en blandning av örter och kryddor är aromatiska och goda. Hälsans Kök Vegan Falafel är gjord av växtbaserade ingredienser av högsta kvalitet och är en källa till protein och har ett högt fiberinnehåll.
Hälsans Kök Vegan Falafel är en mångsidig produkt som kan användas i många vegetariska och veganska rätter. Servera med en couscoussallad eller i ett pitabröd med sallad och yoghurtsås – gott och enkelt!
Det är helt enkelt gott. Inga om och men, vi kompromissar aldrig med smaken.
Med kikärtor, koriander och spiskummin.
Product details
14-15 minuter
Medelvärme
9-11 minuter
180° C
För att förbereda vår falafel i ugnen, förvärm ugnen till 180 ° C. Grädda falafeln på en lättmetallplåt med bakplåtspapper på mittugnsstället i 9-11 minuter och vänd halvvägs.
7-8 minuter
180° C
För att förbereda vår falafel i Airfryer, förvärm lufttorkaren till 180 ° C. Lägg falafeln i korgen och airfry i 7-8 minuter,
4 minuter
180° C
För att fritera vår falafel, förvärm oljan till 180 ° C. Lägg falafeln i korgen och fritera i 4 minuter
Får ej ätas rå. Efter öppnandet ska produkten konsumeras inom samma dag. Se till att följa tillagningsanvisningarna på förpackningen för den bästa upplevelsen.
Läs mer om kökshygien här.
Vatten/Vann, kikärter/kikerter/kikærter 25,7%, zucchini 14,4%, lök/løk/løg 12,6%, ströbröd/kavring/rasp (VETEMJÖL/HVETE-/HVEDEMEL, salt,
jäst/gjær/gær, vegetabilisk olja/olje (raps), kryddor/krydder/krydderi (paprika)), vegetabiliska oljor/olier (solros/solsikke, raps), äppel-/eple-/æblepuré, vinäger/-eddik/-eddike, torkad/tørket persilja/persille, majsstärkelse/majsstivelse, koriander, spiskummin/spidskommen, salt, vitlöks-/hvitløks-/hvidløgspulver, svartpepper/sort peber, jästextrakt-/gjær-/gærekstraktpulver. Kan innehålla/inneholde ägg/egg/æg, soja/soya, sesamfrön/sesamfrø, selleri och senap/sennep.
Kan innehålla/inneholde: ÄGG/EGG/ÆG, SOJA/SOYA, SESAMFRÖN/FRØ, SELLERI och SENAP/SENNEP.
PRODUKTINFORMATION
- Per 100g
- Per portion
- % RI*
Energi
794 KJ / 190 kcal
Fett
7,6 g / 1,0 g
Kolhydrat
19 g / 2,8 g
Fiber
9,5 g
Protein
6,7 g
Salt
1,20 g
* Referensintag/Referanseinntak för en genomsnittlig vuxen/voksen (8 400 kJ/2 000 kcal). Förpackningen/Pakken innehåller 3+ portioner. *Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo(8 400 kJ/2 000 kcal). Pakkaus sisältää 3+ annosta.
*Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber dig därför att alltid kontrollera informationen på produktens förpackning före användning.
19 
Lätt
